写于 2018-12-07 04:07:06| 澳门巴黎人国际娱乐| 置顶新闻

世界卫生组织现在认为大约有160亿成年人超重,至少有4亿人被认为肥胖(1)这些成年人大多数生活在美国,30%的美国人现在被认为是肥胖黑人的肥胖率高出51%,与白人相比,西班牙裔美国人的肥胖率高出21%(2)无论你怎么看,这都是一个巨大的数字而且体重过重会产生过多的问题,这些问题会对生产力和国家健康产生雪球影响

例如,关节疼痛和关节炎是劳动力流失的头号因素,超重是膝关节骨关节炎和炎症性疾病最重要的危险因素之一

美国需要成为一个健康的国家(经济和身体上) )这涉及生活方式和习惯的巨大转变

不幸的是,在经济衰退期间,更多的人被迫选择健康状况较差食物,因为健康和保持你的体重是昂贵的,无论是通过吃更好的食物或支付健身房会员当然你可以去跑步,你需要的只是鞋和跑步装备,但重点减肥和管理计划涉及不仅仅是运动;这是一个完整的生活方式计划当时间艰难时,很难在Whole Foods购物并证明有机和非加工食品的购买是合理的,当你试图支付账单并避免取消抵押品赎回权时,也很难做出健康计划但是不这样做的成本甚至更高,每个人最终支付费用考虑以下因素:如果目前的趋势继续下去,到2018年将有1.1亿美国人肥胖,其中医疗保健费用将达到3440亿美元,这归因于2018年的肥胖症

仅仅8年之后!由于糖尿病,癌症,心脏病等炎症性疾病,还存在进一步的间接成本,所有这些都与肥胖有很强的相关作用

以糖尿病为例例如超重或肥胖是2型糖尿病的主要危险因素,饮食和运动是考虑了两种主要的生活方式改变,你可以降低患上这种疾病的风险人们普遍认为1型糖尿病的原因是虽然有人可能有发展1型糖尿病的遗传倾向,但它需要环境触发或系列引发自身免疫过程的触发因素(例如,病毒,毒素,药物)维持健康的饮食,运动和强大的免疫系统对减少风险因素至关重要新的研究最近也出现在美国心脏协会的心血管疾病旧金山的流行病学和预防年会表明,在过去的十年中,苏打水的消费已经得到了保护引起:苏打水130,000例糖尿病病例!如果你担心你的糖尿病风险,这里是一个风险评估测试如果你知道你的风险,你可以通过吃营养餐和保持活跃来帮助降低它在接下来的25年中,患有糖尿病的美国人的数量将增加近一倍,从芝加哥大学的研究人员报告,在同一时期,糖尿病患者的支出几乎增加了三倍,从1130亿美元增加到了3360亿美元,即使肥胖患病率没有增加也是如此

12月份的糖尿病护理问题(7)医疗保险覆盖的糖尿病患者人数将从8200万增加到1.46亿,研究人员预测医疗保险在糖尿病方面的支出将从450亿美元增加到1710亿美元“如果我们不改变我们的饮食和运动习惯或找到新的,更有效和更便宜的预防和治疗糖尿病的方法,我们将发现自己作为一个人口遇到很多麻烦,“该研究的主要作者Elbert Huang,MD说

芝加哥大学的医学助理教授所以,是的,需要付出努力和承诺才能保持健康,但是不这样做的成本在一天结束时被所有人戴上而且变得越来越糟,并且我们的孩子将承受负担所以放下汽水,下车,让你的身体动起来抵抗金色拱门的诱惑富国的生活不再比经济上不那么强大,实际上相反的是真实简单的生活方式和简单已经证明进食可以带来最长寿 像希腊人一样吃它并不需要那么多!请记住,你也是孩子习惯的最佳榜样如果你吃得好并过上健康的生活方式,Craig Cooper也有可能成为CooperativeHealth,前列腺癌研究所和领先的男性健康网站wwwprostatenet的创始人

即将发行的书的作者,“前列腺饮食:前列腺健康的六大支柱”成为Facebook上的wwwprostatenet的粉丝,并在Twitter上获取男性健康更新(http:// twittercom / Prostatenet)另外,查看克雷格的“健康生活的男人“博客更多关于克雷格在wwwcraigcoopernet来源:1世界卫生组织:http:// wwwwhoint / mediacentre / factsheets / fs311 / en / indexhtml 2疾病控制和预防中心:http:// wwwcdcgov /肥胖/数据/ trendshtml 3 Finkelstein EA et al Health Affairs 2009; 28(5):822-31 4布鲁金斯学院研究:http:// wwwbrookingsedu / multimedia / vide / 201 / 0914_obesity_hammondaspx 5 Finkelstein EA等6美国心脏协会:http:// wwwwomenshealthgov / news / english / 636642htm 7 Huang ES等2009年12月美国糖尿病护理项目预测未来糖尿病人口规模和相关费用; 32(12):2225-29