写于 2016-12-19 04:25:07| 澳门巴黎人国际娱乐| 国外

你每天做的绝对最安全的行为是什么,如果你做得不好,你将面临严重的危险

想想这个

我们大多数人每天都会做很多活动,比如工作,玩耍,锻炼,与他人互动,洗澡,看电视,阅读,冥想,回复电子邮件,查看我们的“摘要”,滚动

但不是每个人每天都这样做

要获得此列表,我们需要了解基本和物理需求

每天只有少数活动允许人们这样做:呼吸,进食,消除身体的浪费和睡眠

(当然这个列表假设没有人试图进入吉尼斯世界纪录

)在这个简短的清单中,它是最后一个可以对我们所有人的健康产生深远影响的清单

昨天,我试着记住我在“老房子”里经历的一切

我们于1999年开始在那里生活 - 然后作为新婚夫妇 - 直到2005年春天 - 然后是一个五口之家,一个4岁,一个2岁,一个6周大

无论我多么努力地记住 - 我甚至闭上眼睛帮助记忆 - 我无法形成一个生动而清晰的记忆

这不是因为缺乏呼吸,进食或去洗手间而应该受到指责

这是睡眠剥夺

我已经睡了很多年了

作为一个新的父母和不断更新她的“母亲到婴儿”俱乐部会员的人,有人告诉我,睡觉是一种奢侈,而不是期待太多

先知是对的:当它发生时,我觉得自己像一个王室;什么时候发生它并没有发生很长一段时间

这种剥夺是从2003年1月 - 我女儿出生的时候 - 持续到2008年9月 - 当我最小的孩子从床上起床时

在过去的六年里,我每个星期,每周,每个月都在拖着自己

我在分散的睡眠中扮演一个角色

我几乎没有休息足以完全进入坚实的梦想周期

我被咖啡因,食物和感官刺激所增强

保持一切清醒

因为我必须这样做

最近,Facebook让我想起七年前拍摄的一系列照片

我的孩子是2岁,4岁,6岁和8岁

当我拍这些照片时,我一次睡七到八个小时,大约六个月

我记得那天下午

当然,那个下午的证据已经记录在电影中(是的,我们使用的是35mm相机)是一个记忆辅助工具,但我记得站在我的衣柜前,并试图找到“中立的后院,但人们喜欢“东西

”拍一张照片

我记得下午晚些时候光线变换,我们六个人转过90度,让阴影从我们的脸上消失

我记得那个婴儿拉着我的衬衫

他的方式是说他感到厌倦和疲惫

自从我开始入睡以来,我已成为一名专家

我可以在任何地方睡觉,基本上是按顺序

如果我可以平整,我会去睡觉

如果我是正直的,它将需要更长时间,但我能够迎接挑战

七年半之后,我不再感到任何剥夺

我每天晚上都期待着我的床,我很高兴早上离开

我被偷了五年多,因为我可以一点也不睡觉

有人告诉我这是“正常的”

顺便说一下,我也被告知要“拍很多照片”因为“他们成长得这么快

”现在回想起来,我相信我应该被警告“拍摄很多照片,因为你不记得大部分的照片

”从我记不起的时代开始,我们有很多专辑快照

在这方面,我很高兴我拍了这些照片

另一方面,我希望我有一张心理图片

我希望我睡着了

作者:苗予殓